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具体了解冠心病的症状

来源:寻医问药网 时间:2016-11-17 发布者:楠木 收藏本文

对于我们周围有很多的患有冠心病的人,平常饮食一定要清淡,平常更要注意的就是生活的调理,避免过度的劳累。睡眠要充足,这样心情也就会比较平稳。冠心病,它是危害人体,比较严重的一种疾病也是比较常见的,下面就让我们来具体的去了解它的症状。

1、平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物,平日烧菜尽可能用植物油,食盐宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品为主,即多食素菜、水果、豆制品等。这就属于冠心病的预防措施。

2、主要注意生活调理,要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时,注意保暖。冠心病的预防还需做到起居应有规律,睡眠要充足,心境要平稳,万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮洒。这些冠心病的预防也是比较常见的。

冠心病的症状都有什么?

一、体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息后自行缓解。劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样痛,并向左肩、左上臂放射,持 续3-5分钟,甚至十余分钟,休息后自行缓解。出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛。饱餐、寒冷或看惊险片后出现胸痛、心悸。

二、夜晚低枕睡眠时,自觉胸闷憋气,需抬高枕头卧位(或坐位)方感舒适。熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立才能 缓解。

三、听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷。反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓。

四、性生活用力或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

文章内容为我们具体讲解了,关于冠心病这种疾病,在日常生活当中经常会出现反复的脉搏不齐,会给我们的身体带来很严重的影响,所以我们一定要在夜晚时低点睡眠,自觉的调整自己的呼吸,希望你们能够早日恢复健康的身体,摆脱疾病的困扰。

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